Ławki Treningowe
Profesjonalne ławki treningowe do domu. Regulowane, stabilne i wytrzymałe - idealne do treningu z hantlami i sztangą.
Profesjonalne ławki treningowe do domu. Regulowane, stabilne i wytrzymałe - idealne do treningu z hantlami i sztangą.
Wielopozycyjna ławka treningowa z możliwością regulacji kąta nachylenia.
Stabilna ławka skośna do ćwiczeń mięśni brzucha i klatki piersiowej.
Wytrzymała ławka płaska do podstawowych ćwiczeń z hantlami i sztangą.
Ławka z szerokim zakresem regulacji, idealna do treningu całego ciała.
Ławka z modlitewnikiem do ćwiczeń bicepsów i regulowanym siedziskiem.
Praktyczna ławka składana, idealna do małych przestrzeni i szybkiego przechowywania.
Poznaj zalety ławek fitness HomeSportZone
Wzmocniona konstrukcja zapewnia bezpieczny trening nawet z dużymi obciążeniami.
Intuicyjny system regulacji pozwala na szybkie dostosowanie pozycji do każdego ćwiczenia.
Wysokiej jakości tapicerka i stalowa rama gwarantują długotrwałe użytkowanie.
Dlaczego ławka treningowa to podstawa domowej siłowni
Ławka umożliwia wykonywanie wyciskania sztangi i hantli pod różnymi kątami, co zapewnia kompleksowy rozwój mięśni klatki piersiowej. Regulacja kąta pozwala na precyzyjne targetowanie różnych części mięśnia.
Odpowiednie wsparcie pleców podczas ćwiczeń siedzących zapobiega kontuzjom i pozwala na lepszą koncentrację na trenowanych mięśniach. Ważne szczególnie przy ćwiczeniach ramion i barków.
Jedna ławka pozwala na wykonanie dziesiątek różnych ćwiczeń - od podstawowego wyciskania, przez ćwiczenia tricepsów, aż po ćwiczenia mięśni brzucha na ławce skośnej.
Ławka zapewnia właściwą pozycję ciała podczas ćwiczeń, co przekłada się na lepszą aktywację mięśni i zmniejsza ryzyko kontuzji. Regulacja wysokości dostosowuje ławkę do wzrostu użytkownika.
Co mówią użytkownicy naszych ławek treningowych
"Ławka regulowana Premium to strzał w dziesiątkę! Solidna konstrukcja, łatwa regulacja i bardzo wygodna tapicerka. Polecam każdemu!"
"Kupiłem ławkę składaną i jestem zachwycony. Idealnie sprawdza się w małym mieszkaniu - szybko się składa i nie zajmuje dużo miejsca."
"Ławka z modlitewnikiem to była najlepsza inwestycja w moją domową siłownię. Terenguję bicepsy jak nigdy wcześniej!"
Wszystko co chcesz wiedzieć o ławkach treningowych
Dla początkujących najlepszym wyborem będzie ławka regulowana, która pozwala na wykonywanie ćwiczeń pod różnymi kątami. Ławka Regulowana Premium oferuje wszechstronność i solidną konstrukcję w przystępnej cenie.
Nasze ławki wytrzymują obciążenia od 200 kg (modele podstawowe) do 350 kg (modele premium). Zawsze sprawdzaj specyfikację konkretnego modelu przed zakupem, aby upewnić się, że spełnia Twoje wymagania treningowe.
Większość naszych ławek wymaga prostego montażu, który zajmuje 15-30 minut. Do każdej ławki dołączona jest szczegółowa instrukcja oraz wszystkie niezbędne narzędzia. W razie problemów, nasz zespół pomoże Ci przez telefon.
Regularne czyszczenie tapicerki środkiem antybakteryjnym, sprawdzanie dokręcenia śrub co kilka miesięcy oraz unikanie pozostawiania ławki w wilgotnych pomieszczeniach. Przy odpowiedniej pielęgnacji ławka będzie służyć przez wiele lat.
Tak, nasze ławki są kompatybilne ze standardowymi sztangami olimpijskimi (50mm) i standardowymi (25mm). Niektóre modele mają dodatkowe uchwyty na sztangę, co zwiększa bezpieczeństwo treningu.